Курсът е за дами, които:
- са на възраст от 18 +
- желаят да имат здраво и гъвкаво тяло
- искат да повишат своето самочувствие
- искат да се подготвят за сценична изява - шоу програма за частно събитие, фестивал, състезателен конкурс
- търсят нови контакти и вдъхновяваща дамска атмосфера
Програмата включва индивуално или групово обучение:
- Шоу програма със Светлинни асесоари - крила, воали, ветрила
- Шоу програма с Източни танци - класически, фолклорни, церемониални с аксесоари - бастунче, свещник на глава
- Етно модерна програма
- Опция 1 - Индивидуално обучение само с 1 човек
- Опция 2 - Групово обучение с цел създаване на постановка според характера на събитието - корпоративно - бизнес/държавно-общинско/частно - рождени дни, празнични/театрално-оперни изяви/програма за летен/зимен сезон в Ресорти, хотелски комплекси и ресторанти
- 1 стандартна тренировка за тонизиране в група - 60 минути/20.00 Евро
- 1 частен урок/1 човек - 60 минути/150.00 Евро.
- Подготовка Опция 2 - цената варира между 700.00 - 3000.00 Евро - според броя участници/време/подготовка/специфика на сцена и място на провеждане - договарят се условия, разходи, място на провеждане, хонорар с фактура с цел коректност за двете страни.
Изучават се: - древни танцови техники от Изтока - класически, фолклорни
- Show dance - модерна американска система
- Етно модерни стилове
- работа и правилна техника с аксесоари воал, ветрило, криле
- серия от загрявки + дихателна техника
- отделни позиции, правилна стойка, позиции на ръце и ходила
- стайлинг чрез ръце – позиции, жестикулация и общуване с публика
- серия от комбинации/хореографии
Как помагат древните танцови практики?
- активират жизнена енерги и допамин в тялото на жената
- редуцират стреса и болката
- приток на енергия
- хормонален баланс
- повишават самочувствието
- регулират теглото
- обединяват жени от цял свят
Предприемач, семеен и бизнес констелатор, международен женски коуч и трансформационен лидер.